สารบัญ:
มีอุปสรรคสำคัญบนเส้นทางของการปรับปรุงตนเองที่อาจเป็นตัวหยุดยั้งการพัฒนา อุปสรรคที่ก่อให้เกิดการอุดตันที่เราต้องเอาชนะเพื่อก้าวไปข้างหน้า อยากรู้ไหมว่า5 อุปสรรคในการปรับปรุงตนเองคืออะไร? อ่านบทความนี้ต่อไปซึ่งเราจะบอกคุณเกี่ยวกับพวกเขาทั้งหมด
คุณอาจสนใจ: เคล็ดลับการพัฒนาตนเองสำหรับดัชนีผู้หญิง- ขาดผลทันที
- ความเกียจคร้าน
- ความกลัว
- การคิดเชิงลบ
- ความผิดหวังส่วนตัว
ขาดผลทันที
เมื่อเราตัดสินใจเปลี่ยนแปลงเราอาจท้อใจได้หากเราไม่ได้รับผลระยะสั้นที่มองเห็นได้จากการกระทำของเรา อย่างไรก็ตามความจริงก็คือการเปลี่ยนแปลงไม่ได้ใกล้เข้ามา แต่เป็นไปอย่างค่อยเป็นค่อยไปและเป็นเรื่องดีที่จะต้องอดทนในการปลูกผลไม้ก่อนเก็บเกี่ยว
ความเกียจคร้าน
ความเกียจคร้านเป็นความโน้มเอียงไปสู่ความไม่แยแสซึ่งสามารถนำบุคคลให้อยู่ในเขตสบายของตนในด้านความปลอดภัยและความสะดวกสบายทางอารมณ์นั้น ความเกียจคร้านทำให้เรามองระยะสั้นไปที่นี่และตอนนี้ ดังนั้นในกระบวนการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมองข้ามเบรกนี้ไปสู่อนาคต
ความกลัว
เบรกที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในกระบวนการพัฒนาตนเองคือความกลัวเชิงตรรกะที่บุคคลสามารถสัมผัสได้เมื่อเผชิญกับสิ่งที่ไม่รู้จัก มันสะดวกที่จะมีความคิดที่เป็นจริงเกี่ยวกับความกลัวเพราะบางครั้งมันไม่เคยหายไปเลย แต่คุณต้องอยู่กับมัน
การคิดเชิงลบ
การคิดเชิงลบมักเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับความกลัวและแสดงให้เห็นถึงวิธีคิดของผู้ที่ให้ความสำคัญกับอุปสรรคที่ต้องเอาชนะมากกว่าสิ่งที่พวกเขาจะได้รับจากการเปลี่ยนแปลง
ความผิดหวังส่วนตัว
ในกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงความผิดหวังส่วนบุคคลยังสามารถเกิดขึ้นได้ซึ่งทำให้บุคคลนั้นคิดทบทวนเป้าหมายของตนใหม่เนื่องจากขาดแรงจูงใจที่ทำให้เกิดบาดแผลทางอารมณ์ คนที่ต้องการพบเพื่อนใหม่จะต้องเตรียมพร้อมที่จะรู้สึกผิดหวังเพราะไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะปรับความคาดหวังส่วนตัวในลักษณะซึ่งกันและกัน
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับอุปสรรค 5 ประการในการพัฒนาตนเองเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง