สารบัญ:
เดทแรกมักจะพิเศษเสมอ แต่ในขณะเดียวกันก็ก่อให้เกิดอารมณ์ที่ขัดแย้งกัน จอยได้พบกับคนที่น่าดึงดูดสำหรับคุณ แต่ในขณะเดียวกันก็เกรงว่าการประชุมครั้งนี้จะเป็นแผนการที่น่าผิดหวัง และโดยปกติแล้วจะเป็นเดทแรกเมื่อคุณค้นพบว่าคุณมีอะไรจะทำหรือไม่กับอีกฝ่ายหากมีเคมีและความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสอง จะสงบสติอารมณ์ของคุณในเดทแรกได้อย่างไร?
คุณอาจสนใจ: คุณลืมรักครั้งแรกได้ไหม?วิธีสงบสติอารมณ์ในเดทแรก
ก่อนอื่นสมมติว่ายิ่งคุณมีความสงบและเป็นธรรมชาติในการสนทนามากเท่าไหร่การเอาชนะและหลอกล่ออีกฝ่ายก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น
บนมืออื่น ๆ แทนการรอคอยเป็นเวลาหลายชั่วโมงผ่านไปที่บ้าน, หาแผนการกับเพื่อน ๆ ของคุณเก็บใจของคุณยุ่งมุ่งเน้นไปที่สิ่งอื่น ๆ มิฉะนั้นความกังวลและความกดดันที่จะทำให้อีกฝ่ายพอใจจะเพิ่มขึ้น ในความเป็นจริงคุณไม่ควรย่อให้เล็กที่สุดและแน่นอนว่ามันจะเป็นเรื่องดีที่คุณจะสร้างความประทับใจที่ดีให้กับอีกฝ่าย แต่มันก็จำเป็นเช่นกันที่มันจะเกิดขึ้นในทางกลับกัน นั่นคือมากกว่าที่จะดูว่าอีกฝ่ายชอบคุณหรือไม่คุณควรคิดถึงความรู้สึกและสิ่งที่คุณต้องการ
สิ่งที่ต้องทำก่อนเวลานัดหมาย
ในช่วงไม่กี่ชั่วโมงก่อนการออกเดทครั้งแรกคุณสามารถใช้มะนาวที่จะช่วยให้คุณสงบและผ่อนคลายได้อย่างชัดเจน แทนที่จะคิดถึงสิ่งที่ผิดพลาดทั้งหมดให้คิดว่าทุกอย่างจะดีและมันจะเป็นค่ำคืนที่น่าจดจำ เมื่อคุณโน้มน้าวตัวเองด้วยความคิดที่ว่าสิ่งต่างๆจะไปได้ดีคุณก็จะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นด้วย
ความรักโดยทั่วไปและการออกเดทครั้งแรกนั้นต้องการการมองโลกในแง่ดีความรู้สึกดีๆและพลังในทุกๆด้านเพื่อให้เรื่องราวดำเนินไปทีละเล็กทีละน้อย จังหวะขึ้นอยู่กับคุณ
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับเส้นประสาทที่สงบก่อนออกเดทครั้งแรกเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดความรู้สึกของเรา