สารบัญ:
คะแนน: 5 (2 โหวต) 2 ความคิดเห็น
การใช้เทคโนโลยีในปัจจุบันแสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการสื่อสารสร้างสรรค์และการศึกษาอย่างมหาศาลอย่างไรก็ตามการใช้งานมากเกินไปอาจมีความเสี่ยงและผลที่ตามมาซึ่งนำไปสู่การเสพติดเทคโนโลยี
การเสพติดสามารถส่งผลกระทบต่อทุกวัยอย่างไรก็ตามวัยรุ่นมีความเสี่ยงเป็นพิเศษเนื่องจากคนรุ่นใหม่เกิดมาพร้อมกับสื่อดิจิทัลซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของวันต่อวันและพัฒนาการของพวกเขาซึ่งเป็นแหล่งข้อมูลหลักของพวกเขา การขัดเกลาทางสังคมและการสื่อสาร ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทราบถึงความเสี่ยงและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้มากเกินไปเพื่อป้องกันและรักษาการติดยาเสพติดโดยเร็วที่สุด
ภายในการเสพติดเทคโนโลยีเราสามารถพบการเสพติดในวิดีโอเกมอินเทอร์เน็ตโซเชียลเน็ตเวิร์กโรคกลัวน้ำ ฯลฯ หากคุณมีความสนใจในการศึกษาที่จะรู้ว่าพวกเขาพัฒนาติดยาเสพติดเทคโนโลยีให้อ่านบทความนี้จากจิตวิทยาออนไลน์ที่เราจะอธิบายการเสพติดเทคโนโลยี: สิ่งที่มันเป็นสาเหตุอาการและการรักษาผลที่ตามมา
คุณอาจสนใจ: สาเหตุและผลที่ตามมาของดัชนีการติดการช้อปปิ้ง
Original text
- ผลการเรียนไม่ดี
- อาการซึมเศร้า
- Caro, M. (2017). การเสพติดเทคโนโลยี: โรคหรือพฤติกรรมการปรับตัว? เมดิซูร์ 15, 10.
- Macías, MI (2014). การติดโทรศัพท์มือถือและผลกระทบต่อสุขภาพของประชากรเยาวชนใน Navarra คณะวิทยาศาสตร์สุขภาพ. มหาวิทยาลัยของรัฐ Navarra 20-2.
- Soto, A., De Miguel, N & Pérez, V. (2018). Addressing เสพติดเทคโนโลยีใหม่: ข้อเสนอการป้องกันในบริบทของโรงเรียนและการรักษาฟื้นฟูสมรรถภาพ เอกสารของนักจิตวิทยา, 39 (2), หน้า 120-126.
- Vázquez, LB (2002). การเสพติดและเทคโนโลยีใหม่ ๆ คนโครงการ.
การติดเทคโนโลยี: สาเหตุ
จุดเริ่มต้นของการเสพติดเทคโนโลยีมีแนวโน้มใกล้เคียงกับการเริ่มใช้สารเสพติด บุคคลที่ต้องเผชิญกับความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์และร่างกายแสวงหาที่หลบภัยในเทคโนโลยีเพื่อบรรเทาสถานการณ์ต่างๆเช่นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดความวิตกกังวลทางสังคมช่วงเวลาสำคัญของความเครียดปัญหาในครอบครัวปัญหาความภาคภูมิใจในตนเอง… ชุดของปัญหาที่บุคคลแสวงหาเทคโนโลยีใหม่เป็นความจริงใหม่บนหน้าจอ กระบวนการนี้เป็นไปตามปกติเพราะในสายตาของประชากรในการแสวงหาที่หลบภัยในสารพิษนั้นแตกต่างกันมากกับสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเช่นวิดีโอเกมซึ่งในกรณีแรกไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา สิ่งที่เพิ่มเข้ามาทั้งหมดนี้คือการเข้าถึงได้ทันทีไม่มีขีด จำกัดและความพึงพอใจของรางวัลทันทีเช่น "ไลค์" ในโซเชียลเน็ตเวิร์กซึ่งนำไปสู่การพัฒนาพฤติกรรมเสพติด
การติดเทคโนโลยี: ผลที่ตามมา
ผลที่ตามมาจากการใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ในทางที่ผิดอาจมีความหลากหลายมากโดยเข้าร่วมกับอาการทางร่างกายและจิตใจอย่างที่เราเคยเห็นมาก่อนหน้านี้ ผลที่ตามมาของการเสพติดเทคโนโลยีสามารถช่วงจากสุขภาพปัญหาเช่นโรคอ้วน, ปัญหาทางด้านจิตใจเช่นการเข้าถึงภาวะซึมเศร้าอย่างไรก็ตามผลกระทบหลักประการหนึ่งของการเสพติดเทคโนโลยีคือการแยกทางสังคมที่พวกเขาผลิตขึ้นและการดูดซึมในความเป็นจริงที่สมมติขึ้นซึ่งแม้ว่าจะทำให้เกิดการโต้ตอบได้ แต่สิ่งเหล่านี้จะเย็นลงและห่างไกลกันมากขึ้นและสามารถสร้างความรู้สึกเหงาและโดดเดี่ยวได้มาก ภาวะซึมเศร้า.
การติดเทคโนโลยี: การรักษา
รากฐานที่สำคัญของการบำบัดการติดยาเสพติดตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจว่าปัญหาไม่ได้อยู่ที่เป้าหมายของการเสพติดไม่ว่าจะเป็นเครือข่ายทางสังคมหรือสารเสพติด แต่อยู่ที่ตัวบุคคล เมื่อเผชิญกับสิ่งนี้การรักษาจะต้องปรับให้เข้ากับแต่ละคนและสามารถทำได้ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่มโดยมีระยะเวลาตั้งแต่ 12 ถึง 16 เดือน การรักษาการติดเทคโนโลยีควรครอบคลุมทุกด้านของบุคคลโดยคำนึงถึงครอบครัวสภาพแวดล้อมทางสังคมการทำงานหรือการศึกษาและพื้นที่ส่วนตัวของพวกเขา
ในการทำงานส่วนตัวสิ่งสำคัญคือต้องทำงานผ่านกระบวนการของจิตบำบัดเช่นการเห็นคุณค่าในตนเองการยอมรับตนเองการปรับปรุงทักษะทางสังคมและการแก้ไขความขัดแย้ง
ความสัมพันธ์กับครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสูงสุดที่จะต้องร่วมมือกันในครอบครัวแม้ว่าการมีส่วนร่วมในครอบครัวจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละกรณี โดยทั่วไปพวกเขามักจะแจกจ่ายความรับผิดชอบในครอบครัวทำงานเกี่ยวกับการสื่อสารและความไว้วางใจระหว่างสมาชิกในครอบครัวที่แตกต่างกันสร้างการควบคุมและขีด จำกัด เกี่ยวกับการใช้วัตถุเสพติดและมีการเสนอกลยุทธ์เพื่อใช้ในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง
เมื่อต้องรับมือกับการเสพติดที่มักจะปรากฏในวัยรุ่นหรือวัยหนุ่มสาวสภาพแวดล้อมของเพื่อนมีความสำคัญมากเนื่องจากอิทธิพลของมัน ปัญหาอยู่ที่ความจริงที่ว่ามิตรภาพจำนวนมากถูกสร้างขึ้นผ่านอินเทอร์เน็ตซึ่งสามารถนำบุคคลเข้าสู่กลุ่มสังคมที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง กลุ่ม ออนไลน์ เหล่านี้อาจขัดขวางการพัฒนาการบำบัดการติดเทคโนโลยีดังนั้นจึงต้องมีการควบคุม เป็นสิ่งสำคัญที่บุคคลนั้นจะได้รับการติดต่อกับเพื่อนก่อนหน้านี้หรือหาเพื่อนใหม่ซึ่งให้การสนับสนุนพวกเขา
ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับวัตถุเสพติดต้องมีการกำหนดระยะ ประการแรกเช่นเดียวกับในการเสพติดสารพิษจะต้องมีช่วง "การละเว้น"นั่นคือบุคคลนั้นจะหยุดใช้ประโยชน์จากวัตถุที่ก่อให้เกิดการเสพ หลังจากนั้นคุณสามารถใช้มันต่อหน้าการควบคุมของคนอื่นจนกว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากการควบคุมในที่สุด
จะป้องกันการเสพติดเทคโนโลยีได้อย่างไร? สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือต้องดำเนินกระบวนการทางจิตศึกษาโดยบุคคลนั้นเข้าใจว่าพวกเขาเป็นเครื่องมือที่จำเป็นในสังคมของเรา แต่ต้องใช้ในวิธีที่เหมาะสมและสอนให้พวกเขาใช้ประโยชน์จากมัน
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับการเสพติดเทคโนโลยี: มันคืออะไรสาเหตุอาการผลที่ตามมาและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเสพติดของเรา
บรรณานุกรม