สารบัญ:
คะแนน: 5 (2 โหวต) 5 ความคิดเห็น
เป็นไปได้มากว่าหากคุณกำลังถูกแบล็กเมล์ทางอารมณ์คุณจะรู้สึกแปลก ๆ และ "ถูกบังคับ" ให้ทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการเพราะคุณไม่รู้วิธีระบุแบล็กเมล์นั้นหรือคุณไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรเพื่อให้มันหยุดลงโดยสิ้นเชิง แต่เพื่อที่จะดำเนินการในสถานการณ์ประเภทนี้ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าพฤติกรรมที่บิดเบือนประเภทนี้คืออะไรและซ่อนอะไรไว้และยุติการจัดการนี้โดยสิ้นเชิง
คุณอาจสนใจ: จะรู้ได้อย่างไรว่าคู่ของคุณกำลังแบล็กเมล์คุณด้วยอารมณ์ดัชนี- แบล็กเมล์ทางอารมณ์คืออะไร
- สิ่งที่ซ่อนการแบล็กเมล์ประเภทนี้
- วิธีจัดการกับการหักหลังทางอารมณ์
แบล็กเมล์ทางอารมณ์คืออะไร
การแบล็กเมล์ทางอารมณ์คือการทำร้ายจิตใจที่ปรากฏขึ้นเมื่อบุคคลหนึ่งกดดันให้ผู้อื่นทำพูดคิดและแม้แต่รู้สึกในลักษณะเฉพาะเจาะจง ในชีวิตของคุณคุณจะได้พบกับคนเห็นแก่ตัวจำนวนมากที่ใช้อุปกรณ์หลอกลวงนี้เพื่อตอบสนองความต้องการและความปรารถนาของพวกเขาโดยใช้แบล็กเมล์ทางอารมณ์เพื่อบรรลุผลประโยชน์ของตนเอง
สิ่งที่ซ่อนการแบล็กเมล์ประเภทนี้
บุคคลที่กระทำผิดในลักษณะนี้และใช้อารมณ์แบล็กเมล์คือบุคคลที่มีและซ่อนจุดอ่อนและความไม่มั่นคงที่แข็งแกร่ง คนที่เชื่อมั่นในตัวเองและความเป็นไปได้ของเขาจะเคารพการตัดสินใจของผู้อื่นและแน่นอนว่าเสรีภาพของแต่ละคนเริ่มต้นที่ตัวเขาเอง
คนบิดเบือนในนอกจากจะเป็นเจ้าของจะพยายามทุกวิถีทางที่คนอื่นทำหน้าที่ที่ราชประสงค์ของพวกเขาและถ้าเขาไม่ประสบความสำเร็จเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในการวางตัวเองในบทบาทของเหยื่อที่วางตัวเป็นคนที่โชคร้ายที่สุดในโลกที่ไม่มีใครเข้าใจไม่ตกสำหรับ ในเครือข่ายของพวกเขา
วิธีจัดการกับการหักหลังทางอารมณ์
หากผู้หักหลังไม่ได้มาจากแวดวงใกล้ชิดของคุณมีโอกาสที่คุณจะย้ายพวกเขาออกไปได้ แต่มีหลายครั้งที่เราพบคนประเภทนี้ในสภาพแวดล้อมของเราดังนั้นคุณควรรู้กลยุทธ์การดำเนินการบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกจัดการ
- ทำในสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะทำ หากตรงกับสิ่งที่ผู้หักหลังเสนอให้บอกเขาและคุณให้ชัดเจนว่าคุณกำลังทำเพราะถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด
- หากการสนทนากลายเป็นการกดดันและแบล็กเมล์คุณต้องกำหนดขีด จำกัดและออกจากการสนทนาจนกว่าคุณจะพูดได้ในฐานะผู้ใหญ่สองคนและกล้าแสดงออก
- หากความสัมพันธ์กับบุคคลนั้นเริ่มจืดจางเกินไปอย่าลังเลที่จะกำหนดกฎเกณฑ์และข้อ จำกัด
- ความรักและความรักแสดงออกโดยการยอมรับและเคารพอีกฝ่ายและไม่ยอมทำในสิ่งที่ไม่ต้องการ
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับวิธีจัดการกับการแบล็กเมล์ทางอารมณ์เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของความรุนแรงในคู่ครองที่ใกล้ชิด