สารบัญ:
- ประเภทของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
- รูปแบบการแนบที่ปลอดภัย
- หลีกเลี่ยงรูปแบบการแนบ
- รูปแบบไฟล์แนบที่น่ากังวล / ไม่ชัดเจน
- รูปแบบไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบ / ไม่เป็นระเบียบ
- อาการของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
- อาการของรูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัย
- อาการของ e
- อาการของรูปแบบสิ่งที่แนบมาที่น่ากังวล / สับสน
- อาการรูปแบบไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบ / ไม่เป็นระเบียบ
- สาเหตุของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
คะแนน: 5 (1 โหวต) 1 ความคิดเห็น
เมื่อเราพูดถึงความผูกพันทางอารมณ์เราหมายถึงความผูกพันทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างทารกหรือเด็กและผู้ใหญ่ที่ดูแลมันโดยปกติคือพ่อหรือแม่ ในปีพ. ศ. 2501 นักจิตวิทยา John Bowlby เป็นคนแรกที่อธิบายและศึกษาประเภทของสิ่งที่แนบมาที่มีอยู่และจนถึงทุกวันนี้ทฤษฎีของเขายังคงใช้ได้ จากการค้นพบของ Bowlby คือในช่วงปีแรก ๆ ของชีวิตคนเราจำเป็นต้องมีรูปร่างที่มั่นคงเพื่อให้พวกเขามีพัฒนาการทางอารมณ์และความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในปีต่อ ๆ แต่ยังมีความผูกพันในผู้ใหญ่ด้วย?
แม้ว่าความจริงแล้วความผูกพันจะพัฒนาไปในวัยเด็ก แต่ประเภทของความผูกพันที่เราเคยสัมผัสในช่วงนั้นก็มีความชัดเจนในการสร้างความผูกพันกับผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความสัมพันธ์ในชีวิตวัยผู้ใหญ่ของเรา แต่มีไฟล์แนบประเภทใดบ้างพวกเขาแสดงออกในทางใด? ในบทความ Psychology-Online นี้: ความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่: ประเภทสาเหตุและอาการเราจะให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้แก่คุณ
คุณอาจสนใจ: ประเภทของไฟล์แนบและดัชนีผลที่ตามมา- ประเภทของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
- อาการของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
- สาเหตุของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
ประเภทของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
ความผูกพันทางอารมณ์ในความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่มีลักษณะที่แตกต่างกันซึ่งสอดคล้องกับลักษณะความผูกพันที่สร้างขึ้นในวัยเด็ก ด้านล่างนี้เราจะอธิบายรายละเอียดของรูปแบบไฟล์แนบแต่ละแบบที่มีอยู่พวกเขาพัฒนาจากเด็กอย่างไรและแสดงออกอย่างไรในความสัมพันธ์กับผู้ใหญ่
รูปแบบการแนบที่ปลอดภัย
เด็กเหล่านี้เป็นเด็กที่พ่อแม่ทำให้พวกเขารู้สึกรักและยอมรับตลอดเวลาในระบบครอบครัวโดยแสดงให้เห็นถึงความรักความเอาใจใส่และความพร้อม เด็กที่พ่อแม่รู้จักวิธีควบคุมอารมณ์ด้วยความรักและอยู่กับพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไข ดังนั้นผู้ใหญ่ที่เติบโตมาพร้อมกับความผูกพันประเภทนี้ในช่วงวัยเด็กคือคนที่รู้สึกว่ามันง่ายและน่าพอใจที่จะผูกพันกับคู่ของพวกเขาพวกเขาปล่อยให้ตัวเองพึ่งพาคู่ของพวกเขาในด้านอารมณ์และความรู้สึกที่เกี่ยวข้อง พวกเขารู้วิธีที่จะมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดโดยไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดอะไรขึ้นในภายหลังไม่ว่าคู่ของคุณอาจทิ้งคุณไปหรือพวกเขาขอให้คุณมีความมุ่งมั่นมากขึ้น พวกเขายังรู้วิธีแสดงความต้องการความปรารถนาและความรู้สึกของตนต่ออีกฝ่ายโดยไม่มีปัญหา
หลีกเลี่ยงรูปแบบการแนบ
เด็กที่พ่อแม่ประพฤติตัวกับพวกเขาในทางที่ห่างไกลและเย็นชาก็ตอบสนองความต้องการของพวกเขาได้ช้าและระหว่างพวกเขากับเด็กมีการสัมผัสทางอารมณ์เพียงเล็กน้อย นั่นคือเด็กถูกเพิกเฉยหลายต่อหลายครั้งและถูกทิ้งให้อยู่เบื้องหลังการตอบสนองความต้องการของพวกเขาไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองและสิ่งนี้แสดงให้เห็นตลอดเวลาผ่านการกระทำของพวกเขา พวกเขาไม่ได้แสดงความรักหรือความเสน่หาเนื่องจากพวกเขาไม่ได้รับจากพ่อแม่อย่างแน่นอน เด็กเหล่านี้ในฐานะผู้ใหญ่รู้สึกอึดอัดและอารมณ์เสียเมื่อคู่ของพวกเขาเริ่มแสวงหาความใกล้ชิดและความใกล้ชิดมากขึ้น พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการไว้วางใจคู่ของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ปล่อยให้ตัวเองถูกทอดทิ้งและขึ้นอยู่กับเธอทางอารมณ์รวมทั้งแสดงความรักและความเสน่หา
รูปแบบไฟล์แนบที่น่ากังวล / ไม่ชัดเจน
พวกเขาเป็นเด็กที่พยายามอยู่ใกล้กับสิ่งที่แนบมาตลอดเวลาซึ่งพึ่งพามันมากและรู้สึกวิตกกังวลมากเมื่อมันแยกออกจากพวกเขาและก่อนที่พวกเขาจะทำ คนเหล่านี้เป็นแม่หรือพ่อที่ทำตัวไม่สัมพันธ์กับลูกทำให้พวกเขาต้องพึ่งพาพวกเขาและพวกเขาเห็นเพียงเพื่อความสะดวกของตัวเองโดยไม่ได้คิดถึงสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของพวกเขา ผู้ใหญ่ที่เติบโตมาพร้อมกับความผูกพันประเภทนี้มักจะค่อนข้างขี้กลัวและไม่มั่นคงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในความรักของพวกเขาพวกเขากลัวอยู่ตลอดเวลาว่าพวกเขาอาจถูกทอดทิ้งและพวกเขาพยายามสร้างความผูกพันที่ใกล้ชิดกับคู่ของพวกเขาเพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น ทั้งหมดนี้ทำให้ในหลาย ๆ ครั้งคู่สามีภรรยาหรือคู่ครองได้ย้ายออกจากพวกเขา คนประเภทนี้คือขึ้นอยู่มาก
รูปแบบไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบ / ไม่เป็นระเบียบ
เด็กเหล่านี้เป็นเด็กที่พ่อแม่มีพฤติกรรมต่อพวกเขาในรูปแบบที่คาดเดาไม่ได้และไม่สอดคล้องกันอย่างมาก ดังนั้นบางครั้งพวกเขาอาจให้ความรักกับพวกเขาในบางครั้งพวกเขาก็ไม่สามารถแสดงอะไรให้พวกเขาเห็นได้และในบางครั้งพวกเขาก็ทำตัวห่างเหินกันมากราวกับว่าพวกเขาไม่มีความเกี่ยวข้องกันเลย พวกเขามักจะประมาทในการดูแลเด็กและบางครั้งก็ขาดความรับผิดชอบอย่างมาก ดังนั้นเด็กจึงได้รับผลกระทบค่อนข้างมากและในที่สุดก็ไม่สามารถมีรูปแบบพฤติกรรมที่ชัดเจนได้ พวกเขาเป็นคนที่มองว่าโลกกำลังคุกคามและพยายามปกป้องตัวเองจากโลกนี้โดยแสดงพฤติกรรมที่ไม่เกี่ยวข้องซึ่งเห็นได้ชัดว่าเป็นกลไกการป้องกันเพื่อเผชิญกับความเจ็บปวด
ผู้ใหญ่ที่เติบโตมากับรูปแบบการผูกมัดนี้มักจะมีความสัมพันธ์ที่ค่อนข้างดราม่าและมีปัญหากับหลาย ๆ เรื่อง ในแง่หนึ่งพวกเขากลัวว่าพวกเขาอาจถูกทอดทิ้ง แต่ในอีกด้านหนึ่งพวกเขาพบว่ามันยากที่จะมีความเป็นส่วนตัวมากเกินไป คนที่สามารถพึ่งพาคู่นอนได้มากเมื่อพวกเขารู้สึกถูกปฏิเสธและรู้สึกขาดอากาศหายใจเมื่อคนรักเป็นคนที่แสวงหาความใกล้ชิดมากขึ้น หลายครั้งดูเหมือนว่าไม่มีความเกี่ยวข้องกันระหว่างสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่พวกเขารู้สึก
อาการของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
หลังจากที่ได้อธิบายความผูกพันทางอารมณ์ประเภทต่างๆแล้วเราจะแจ้งให้คุณทราบว่าอาการหรือลักษณะใดที่คนที่นำเสนอในแต่ละรูปแบบปกติ
อาการของรูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัย
- ยอมรับที่จะพึ่งพาคู่นอนทางอารมณ์และคู่นอนขึ้นอยู่กับพวกเขา
- รู้สึกมีความสุขสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของคู่ค้า
- พวกเขาชอบใช้เวลากับคู่ของพวกเขา แต่พวกเขาก็รู้ว่าจะให้พื้นที่ของพวกเขาอย่างไร
- พวกเขารู้สึกมั่นคงในความรักที่พวกเขารู้สึกต่อคู่ของพวกเขาและคู่ของพวกเขามีต่อพวกเขา
- พวกเขาไม่ได้อยู่กับความกังวลว่าคู่ของพวกเขากำลังจะจากพวกเขาไปแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่ามันเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
- พวกเขายอมรับเมื่อคู่ค้าไม่ต้องการที่จะมีความสัมพันธ์ต่อไปแม้จะมีความเจ็บปวดตามธรรมชาติที่อาจทำให้พวกเขา
- พวกเขารู้วิธีที่จะมีความใกล้ชิดและใกล้ชิดในความสัมพันธ์แบบคู่รัก
อาการของ e
- พวกเขาห่างเหินและเย็นชากับคู่หูด้วยซ้ำ
- สร้างความวิตกกังวลและไม่สบายตัวที่ทั้งคู่แสวงหาความใกล้ชิดและความมุ่งมั่นในระดับที่สูงขึ้น
- หลีกเลี่ยงการพึ่งพาคู่นอนทางอารมณ์
- พวกเขามีปัญหาในการแสดงความรู้สึกและอารมณ์
- พวกเขาให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ทางไกล
- พวกเขาให้ความสำคัญกับความเป็นอิสระและความเป็นอิสระส่วนบุคคล
- พวกเขาเอาชนะการปฏิเสธได้อย่างง่ายดายเนื่องจากไม่ได้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกมากนัก
- คู่สามีภรรยามักไม่ได้ให้ความสำคัญกับพวกเขา
อาการของรูปแบบสิ่งที่แนบมาที่น่ากังวล / สับสน
- พวกเขามีพื้นฐานความสุขเกือบเฉพาะความสัมพันธ์ของทั้งคู่
- พวกเขากลัวการถูกทอดทิ้งอย่างต่อเนื่อง
- พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยหากไม่ได้ใกล้ชิดกับคู่หู
- พลังงานทางอารมณ์ส่วนใหญ่และความคิดในแต่ละวันของคุณขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณ
- พวกเขาพยายามตีความสิ่งที่คู่ค้าพูดหรือทำตลอดเวลา
- พวกเขามักจะรู้สึกว่าคู่นอนไม่ได้รักพวกเขามากเท่าที่ต้องการดังนั้นพวกเขาจึงมักจะเรียกร้องกับเธออย่างมากในแง่ของการแสดงความรัก
อาการรูปแบบไฟล์แนบที่ไม่เป็นระเบียบ / ไม่เป็นระเบียบ
- พวกเขาสามารถรักและเกลียดคู่ของตนได้ในเวลาเดียวกัน
- ความสัมพันธ์ของพวกเขามักจะขัดแย้งและดราม่ามาก
- ดูเหมือนว่าสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่พวกเขารู้สึกไม่เข้ากัน
- พวกเขามีแนวโน้มที่จะพัฒนาบุคลิกภาพผิดปกติหรือฮิสทริโอนิก
- ด้วยทัศนคติของพวกเขาพวกเขามักจะทำให้คู่ของพวกเขาสับสนว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
- อาจทำให้พวกเขากลัวการถูกทอดทิ้งเป็นอย่างมากและพวกเขาสามารถรู้สึกว่าต้องพึ่งพาคู่ครองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปฏิเสธพวกเขาและเมื่อคู่นอนแสดงความพึ่งพาทางอารมณ์ต่อพวกเขาพวกเขามักจะรู้สึกหายใจไม่ออกและอึดอัด
สาเหตุของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
ดังที่เราได้เห็นก่อนหน้านี้ทุกคนตั้งแต่วัยเด็กพัฒนารูปแบบความผูกพันที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ที่เรามีกับเอกสารแนบหรือผู้ดูแลโดยตรง แต่ทำไมพ่อแม่ของเราจึงปลูกฝังให้เรามีความผูกพันทางอารมณ์แบบหนึ่งไม่ใช่แบบอื่นการที่เราเติบโตมาพร้อมกับความผูกพันทางอารมณ์บางประเภทนั้นขึ้นอยู่กับอะไร?
รูปแบบของสิ่งที่แนบมาทางอารมณ์ที่เราได้รับจากพ่อแม่ของเราเป็นผลมาจากการที่พวกเขายังได้รับในวัยเด็กของพวกเขาความจริงที่ว่าพ่อแม่ของเรามีความสัมพันธ์กับเราในทางใดทางหนึ่งนั่นเป็นเพราะพ่อแม่ของพวกเขาได้ปฏิบัติต่อพวกเขาเช่นนั้นด้วยเหตุนี้จึงเป็นวิธีที่พวกเขารู้วิธีปฏิบัติและแสดงความรักในขณะที่พวกเขาไม่มี อีกวิธีในการทำ
ไม่ได้เกี่ยวกับการตำหนิพ่อแม่ของเราในกรณีที่เราไม่สบายใจกับวิธีที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นอย่างโรแมนติก แต่เป็นการรับรู้และรู้ที่มาที่ไปของมัน ดังนั้นหากตอนนี้เราเข้าใจดีขึ้นแล้วว่าวิธีการแสดงของเราและความเกี่ยวข้องกับคู่ของเราอาจมาจากไหนการเริ่มปรับเปลี่ยนที่เกี่ยวข้องเพื่อรักษาตัวเองได้ง่ายขึ้นและสามารถมีความสัมพันธ์ในแบบที่เราต้องการกับผู้อื่นได้.
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับการแนบอารมณ์ในผู้ใหญ่: ประเภทสาเหตุและอาการเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดอารมณ์ของเรา