สารบัญ:
- โรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด 5 อันดับแรก
- 1. Agoraphobia
- 2. โรคกลัวน้ำ
- 3. Arachnophobia
- 4. โรคกลัวความสูง
- 5. Glossophobia
- โรคกลัวที่แปลกและตลก
- มีอาการหวาดกลัวหรือไม่?
- จะเอาชนะความกลัวได้อย่างไร
คะแนน: 4.4 (18 โหวต) 33 ความคิดเห็น
เรานิยามความหวาดกลัวว่าเป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลต่อบุคคลสถานการณ์หรือวัตถุ ความกลัวนี้อาจทำให้ไม่แข็งแรงและพิการอย่างมากดังนั้นโรคกลัวจึงควรได้รับการปฏิบัติโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ มีความกลัวและความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงมากมายสำหรับสิ่งกระตุ้นแต่ละประเภท โรคกลัวบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้บ่อยเช่นกลัวแมงมุมพื้นที่เปิดโล่งโรคกลัวสังคม… อย่างไรก็ตามมีโรคกลัวที่น่าสงสัยและเป็นเรื่องตลกสำหรับผู้ที่ไม่ได้รับความทุกข์ทรมานจากสิ่งเหล่านี้
ลองยกตัวอย่าง: คุณรู้หรือไม่ว่ามีอาการกลัวปุ่มท้องอย่างไร้เหตุผล?
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อที่น่าสงสัยนี้ในบทความ Psychology-Online นี้เราจะแสดงรายการประเภทของโรคที่หายากที่สุดและความหมายของมัน
คุณอาจสนใจ: จิตสำนึกหรือจิตสำนึก: ความหมายความแตกต่างและดัชนีตัวอย่าง- โรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด 5 อันดับแรก
- โรคกลัวที่แปลกและตลก
- มีอาการหวาดกลัวหรือไม่?
โรคกลัวที่พบบ่อยที่สุด 5 อันดับแรก
ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องอธิบายว่าโรคกลัวไม่ใช่ทั้งหมดที่ "แปลก" พวกเขามุ่งเป้าไปที่สิ่งของหรือสิ่งเร้าในชีวิตประจำวันที่ปกติไม่ก่อให้เกิดความกลัว ความกลัวคือการตอบสนองแบบปรับตัวของสิ่งมีชีวิตของเราที่เกิดจากความจำเป็นในการระบุสิ่งเร้าที่อาจเป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิต
ด้วยเหตุผลเดียวกันความหวาดกลัวที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องโดยตรงกับวัตถุหรือสถานการณ์ที่ระบุว่าเป็นอันตราย
1. Agoraphobia
นอกเหนือจากเรื่องธรรมดาแล้วความกลัวที่ไม่มีเหตุผลของพื้นที่เปิดโล่งยังเป็นความหวาดกลัวที่ปิดการใช้งานบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมาก เนื่องจากการกระตุ้นที่หลีกเลี่ยงได้โดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมดในกรณีนี้จะขยายไปสู่สถานการณ์ใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการอยู่ในที่โล่ง คนที่มีอาการหวาดกลัวอย่างรุนแรงจะไม่สามารถเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมไปประชุมใด ๆ และแม้กระทั่งจะไม่สามารถออกจากบ้านได้
2. โรคกลัวน้ำ
Claustrophobia สามารถเข้าใจได้ว่าเป็นความกลัวของพื้นที่ปิด (ลิฟต์รถรถไฟใต้ดินห้องเล็ก ๆ…) เช่นเดียวกับ agoraphobia โรคกลัวน้ำมีหลายระดับดังนั้นอาการกลัวน้ำจึงสามารถแสดงออกได้ว่าเป็นความกลัวธรรมดา ๆ หรือเป็นการตอบสนองต่อความวิตกกังวลที่เกินจริงต่อพื้นที่ปิดและอากาศถ่ายเทไม่ดี
3. Arachnophobia
Arachnophobia ถูกกำหนดให้เป็นความกลัวที่รุนแรงของแมงมุมมันเป็นความหวาดกลัวที่พบบ่อยที่สุดต่อสัตว์ดังนั้นจึงมีการศึกษามากที่สุด ผู้ที่เป็นโรคกลัวน้ำมักจะอยู่ห่างจากช่องว่างที่แมลงเหล่านี้สามารถปรากฏตัวได้และในกรณีที่วิ่งเข้าไปในแมงมุมพวกเขาสามารถตอบสนองด้วยความวิตกกังวลในระดับสูง
4. โรคกลัวความสูง
กลัวความสูงเป็นความหวาดกลัวกันอย่างเป็นธรรม การตอบสนองที่ปรับตัวได้มากที่สุดที่มนุษย์มีต่อสถานการณ์อันตรายเช่นการอยู่ในที่สูงคือการย้ายออกไปและกลับไปยังพื้นที่ปลอดภัย อย่างไรก็ตามโรคกลัวความสูงสามารถสร้างสถานการณ์ของความรู้สึกไม่สบายอย่างสุดซึ้งเมื่อต้องเผชิญกับสิ่งเร้าเล็ก ๆ เช่นการเอนตัวออกไปนอกหน้าต่างหรือปีนบันได
5. Glossophobia
พวกเราเกือบทั้งหมดรู้สึกไม่เต็มใจที่จะพูดต่อหน้าผู้คนจำนวนมากอย่างไรก็ตามเรามีเครื่องมือในการสงบสติอารมณ์และเอาชนะสถานการณ์ประเภทนี้ ในกรณีของผู้ที่เป็นโรคกลัวความผิดปกติความกลัวในการพูดในที่สาธารณะจะกลายเป็นความรู้สึกหายใจไม่ออกเส้นประสาทและความวิตกกังวลที่รุนแรงซึ่งทำให้บุคคลนั้นไม่สามารถกระทำได้อย่างถูกต้องและสงบ
โรคกลัวที่แปลกและตลก
เมื่ออธิบายถึงโรคกลัวที่พบบ่อยที่สุดแล้วก็ถึงเวลาที่จะพูดถึงความกลัวเหล่านั้นที่ถูกระบุว่าแปลกประหลาดและน่าขบขัน แม้ว่าจะเป็นเรื่องแปลกที่จะเข้าใจการตอบสนองต่อความกลัวของบุคคลที่เป็นโรคกลัวเช่นนี้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าปฏิกิริยาทางอารมณ์ของพวกเขาเป็นเรื่องจริงและต้องการความช่วยเหลือและการบำบัดทางจิตใจ ต่อไปเราจะแสดงรายการที่มีโรคกลัวที่หายาก 15 ประเภทและความหมาย:
- Anthrophobia: กลัวดอกไม้
- Philematophobia:โรคกลัวการจูบ
- Medortophobia:กลัวว่าจะมีการแข็งตัวหรือสังเกตเห็น
- Optophobia:กลัวการลืมตา
- Omaltophobia:กลัวสะดือมากและไม่มีเหตุผล
- โรคกลัวหูรูด:กลัวว่าจะไม่สามารถควบคุมความอยากไปห้องน้ำได้
- Melophobia:กลัวดนตรีอย่างไม่มีเหตุผล
- Nomophobia:เกี่ยวข้องอย่างมากกับการเสพติดเทคโนโลยีใหม่ ๆ เกี่ยวกับความกลัวที่จะทำโทรศัพท์หายหรือลืมโทรศัพท์มือถือไว้ที่บ้าน
- Colurophobia:กลัวตัวตลกมากเกินไป
- Gerontophobia:ความหวาดกลัวและการปฏิเสธผู้สูงอายุ
- Hypopotomonstrosesquipedaliophobia:กลัวคำพูดยาว ๆ (ค่อนข้างอยากรู้อยากเห็นเนื่องจากชื่อของมันเอง)
- Dipsophobia:กลัวการดื่มแอลกอฮอล์และ / หรือเมา
- Ictiphobia:โรคกลัวปลาอย่างไม่มีเหตุผล
- Cacophobia:กลัวคนไม่สวย
- Trypophobia:ความกลัวนี้เป็นเรื่องธรรมดามันเป็นความกลัวของหลุมและรูปแบบซ้ำ ๆ (เช่นรังผึ้งหรือภาพที่เราแนบไว้ด้านล่าง)
มีอาการหวาดกลัวหรือไม่?
แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่ไม่มีชื่อเรียกเฉพาะสำหรับความรู้สึกไม่สบายตัวหรือความวิตกกังวลที่ความกลัวก่อให้เกิด แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นความรู้สึกที่มีอยู่ในคนจำนวนมาก
อารมณ์ประเภทนี้พบได้บ่อยในบุคคลที่ต้องทนทุกข์ทรมานหรือได้รับความหวาดกลัวบางประเภทซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากความวิตกกังวลและความหวาดกลัวแบบเดียวกันเป็นอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ที่ไม่ต้องการสัมผัสอีกด้วยเหตุผลเดียวกัน ผู้ที่มีความกลัวและความหวาดกลัวอาจได้รับสิ่งที่เรียกว่า "ความกลัว"
จะเอาชนะความกลัวได้อย่างไร
ในตอนแรกจุดสนใจที่จะรักษาคือความหวาดกลัวเอง นี่เป็นสาเหตุของความรู้สึกกังวลและไม่สบายโดยทั่วไป ในการเอาชนะความหวาดกลัวขั้นตอนแรกคือการระบุสิ่งเร้าที่ก่อให้เกิดและเรียนรู้ที่จะควบคุมการตอบสนองทางอารมณ์ของเรา
การรักษาความกลัวและความหวาดกลัวอาจค่อนข้างซับซ้อนด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้ไปบำบัดทางจิตวิทยา ด้วยวิธีนี้เราสามารถรับประกันการรักษาที่สมบูรณ์และมีคุณภาพ
คุณประสบกับความกลัวหรือความหวาดกลัวประเภทใดที่เราได้พูดคุยกันหรือไม่? อย่าลังเลที่จะปรึกษาไดเรกทอรีของนักจิตวิทยาและนักบำบัดของเราเพื่อค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณมากที่สุด
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับประเภทของโรคกลัวที่หายากและความหมายเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ