สารบัญ:
ในชีวิตสิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะคิดเกี่ยวกับตัวเอง ความจริงก็คือความรู้ด้วยตนเองช่วยให้คุณใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อย่างไรก็ตามหลายคนเติบโตมาด้วยความคิดผิด ๆ ที่ว่าการคิดเกี่ยวกับตัวเองนั้นมีความหมายเหมือนกันกับความเห็นแก่ตัวและความไร้สาระ ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความเป็นจริงเพียงแค่คุณเรียนรู้ว่าความสุขคือเป้าหมายหลักในชีวิตคุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะมีความสุขมากขึ้นและดีขึ้นทุกวัน
คุณอาจสนใจ: เรียนรู้ที่จะดูแลตัวเองระบุลำดับความสำคัญ
เรียนรู้ที่จะคิดถึงตัวเอง แต่ต้องมีทิศเหนือของความเป็นจริงที่ชัดเจนเสมอ นั่นคือคุณต้องเข้าใจว่าในหลาย ๆ ช่วงเวลาคุณจะต้องให้เพื่อสวัสดิภาพของผู้อื่นหรือเข้าใจว่าวัตถุประสงค์ของคุณนั้นเป็นรองจากสิ่งที่ดีกว่า สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับคุณได้เช่นเมื่อคุณมีญาติป่วยในโรงพยาบาลที่ไม่สบาย เป็นที่ชัดเจนว่าในสถานการณ์เช่นนี้สุขภาพของอีกฝ่ายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ ดังนั้นเป้าหมายในการทำงานและส่วนตัวที่คุณอาจตั้งไว้สำหรับตัวเองจึงกลายเป็นความต้องการขั้นต่ำสำหรับคุณ
ทำในสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี
เรียนรู้ที่จะคิดถึงตัวเองทุกครั้งที่ทำได้ ความเห็นแก่ตัวโดยสิ้นเชิงพบข้อ จำกัด ในความรักที่จริงใจและในความรักนั่นคือเมื่อคุณรักใครสักคนจริงๆคุณต้องการสิ่งที่ดีของอีกฝ่ายเหนือตัวคุณเอง อารมณ์ของคุณช่วยให้คุณรู้จักตัวเองดีกว่าที่คุณคิด เมื่อคุณทำบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้คุณรู้สึกดีคุณจะพบกับความสุขความกระตือรือร้นและความเข้มแข็ง
ในทางกลับกันเมื่อคุณทำบางสิ่งที่พรากคุณจากความเป็นอยู่ของคุณเองคุณจะพบว่าตัวเองมีความไม่แยแสเศร้าและเจ็บปวด เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ด้วยความมั่นใจในการรู้ว่าคุณจะต้องเปิดเผยเส้นทางชีวิตให้เป็นไปตามจังหวะแห่งความแข็งแกร่งภาพลวงตาและความปรารถนาที่จะรู้ความจริงของโชคชะตาของคุณ
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับเรียนรู้ที่จะคิดถึงตัวเองเราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง